Habilidades para minimizar el estrés en profesionales sanitarios

• Autor: Shannon Dames
• Editorial: Elsevier
• Páginas: 360
• Publicación: marzo 2023
• Encuadernación: rústica
• Formato: 15,2x22,9 cm
• Edición: 1ª

        Mediante un enfoque basado en la evidencia, se analiza la forma en que el sanitario puede desarrollar la autocompasión, la conciencia plena, las relaciones con los compañeros y la satisfacción consciente con su carrera profesional.

        Los casos de viajes personales destacan las experiencias y las preocupaciones reales de los profesionales, así como métodos eficaces para manejar las distintas situaciones.

        Presta atención tanto a la teoría como a la práctica para ayudar en la autoevaluación y la habilidad de construir resiliencia y autorrealización.        

        La escritura clara y directa, y un marco que utiliza el árbol y sus raíces como metáfora facilitan la comprensión de los conceptos

        Los ejercicios prácticos ayudan a construir y fortalecer las raíces metafóricas propias.

        Los ejemplos del mundo real muestran cómo se aplican los conceptos a diversos escenarios.

        Un resumen del contenido al final de cada capítulo refuerza los conceptos clave.